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やりたいことができないが、なぜ起こるのか?

  今回の投稿のテーマは、やりたいことができないは、なぜ起こるのか?という話です。 依存症という病気のわかっていてもやめられないという現象と似た部分があるような気がしませんか? これを、「依存症なんて、意志が弱いヤツがなるもんだ」 […]

「精神障害者」という壁

精神障害者は壁の向こう側の人なのか? 「悪い子は〇〇に連れて行くよ」 〇〇には、岡山の某精神科病院の名前が入ります。 僕らが子供の頃には、親にこのようなことを言われて育ってきたものでした。 僕が精神科病院に入職した時にも、金網に囲まれた病院 […]

不安感の原因、お教えします。

  不安障害ご存知でしょうか? 不安障害という診断がつくかどうかは別に問題ではなくて、多くの人の苦しみの原因が不安感にあるということです。 人によったら、不安感じゃなくて、恐怖感、寂しさ、怒り、焦燥感(ソワソワ感)かもしれませんが […]

人への依存は愛ではないのです

  前回書いた内容で、家族関係と依存というものが繋がって理解できていない人も多いと思うので追記をしたいと思います。 まず、人への依存を共依存と言います。 共依存という言葉は、日本で言われだした言葉で、現在、世界的には根拠のない言葉 […]

喪の儀式をおこなうことは人間の叡智である。

以前、トラウマの治療に効果があるものは暴露療法しかありませんと書きました。 それ以外、いかなる薬物療法も、その他の心理療法も効果がありません。 暴露とは辛い過去を思い出すことです。辛い過去を思い出すこと、その繰り返しの中で、人は浄化されてい […]

逃げるは恥でもないし、役に立つ

  ちょっとブログタイトルを某ドラマっぽくしてみました(笑)。 前回までのブログの投稿だと勘違いしてしまう人もいるかもしれないと思いまして、今回は、補足の投稿です。 辛いことから逃げること、そして、行動の置き換えという対処方法はベ […]

K’sセラピールームで回復するということ

僕の目指す回復とは、うつ病ならうつ病を、パニック障害ならパニック障害、依存症なら依存症の病気を治すこと? 違います。 うつ病が治ったからといって、パニック障害が治ったからといって、依存症が治ったからといって、そこに苦しみがあるのなら、治って […]

トラウマと依存はコインの裏表です

  ずっとやってきたのは、依存症ですが、最近は、諸事情があり、トラウマ治療の専門家であると名乗っています。 トラウマと依存、病気に変換すると覚せい剤依存症とうつ病。 一見、まるっきり違う病気に見えるが、それらは、コインの裏表の関係 […]

子供の時のさみしさはトラウマです

分かっているようで、分かっていない? トラウマってなんだろうか? ちょっと今回は、トラウマの話にお付き合い下さい。 また、こうやって、理論や治療法の話になっていくんですよね~(汗)。 トラウマを日本語にすると、心的外傷です。 いつまでも、消 […]

根拠がある治療は認知行動療法である。その根っこには条件反射理論がある。

  現在、もっとも根拠のある心理療法は認知行動療法です。 認知行動療法のベースになっている考えはなにかというと、学習理論です。 学習理論は誰の考えがベースにあるかというと、スキナーという心理学者の考えです。そして、スキナーはパブロ […]

大切なのは治療です

  最近の投稿は、家族についてとか、愛とか、どう生きるかとか、自立についてとか、そんな投稿が多かったと思います。 それぞれについて、現時点での、僕の答えは提示したと思います。 でも、勘違いされたら困るので、一応、言っておきますが、 […]

自立とは

自立 自立とは 1 他への従属から離れて独り立ちすること。他からの支配や助力を受けずに、存在すること。「精神的に自立する」 2 支えるものがなく、そのものだけで立っていること。「自立式のパネル」   -weblio辞書より 辞書的に言えば、 […]

親の願い

  人をいかに愛するべきか、どうすれば愛が伝わるかという話 まず、愛とは何か?です。 実は、僕は愛がよくわかりません(汗)。それは、僕が愛されてこなかった人間だからです。 それでも、愛とは何か?と問われた時に、支配でもコントロール […]

愛とイネイブリング

イネイブリングとは イネイブルは「~をすることを助ける」という意味です。 簡単に言うと尻拭いをするという意味です。 イネイブリングもやはり、依存症の中で有名な言葉です。 最近は共依存っていう言葉は、エビデンス(化学的根拠)がないと言われてい […]

断酒と対人緊張(40代男性)

お客様の感想です。 ↓ 男性(40代) 断酒・対人緊張の改善に対する感想 断酒⇒最初は信じていませんでした。条件反射治療を受けてみて、確かに、酒の欲求が下がってきたのです。最初は、自分の飲んでいたカンやビン、酒を見ただけで、酒の文字を見るだ […]

禁煙:感想(40代男性)

お客様の感想です。 ↓ 男性(40代) 禁煙の感想 これまで25年間、一日10~15本程タバコを吸っていました。40歳になり、家族にも強くやめるよう言われていましたが、なかなか自分の力だけでは難しかったです。 そこで今回、治療をしてみて、タ […]

臨床で見た家族

  今回から、何回かに分けて、家族の話をしていきたいと思います。 何度も言いますが、僕は壊れた家庭で育ちました。 それは、父親がアルコール依存症のようなもので、父親は、いつも苦しみの中心にいたわけです。 一番の加害者であり、主犯で […]

依存症にはすべてがある

  先日、知り合いの医者から電話がかかってきて、 「片山君は、依存症専門じゃろ?」 と言ってきた。 まあ、依存症が専門ですけど、なんかひっかかりますね(汗)。 おそらく、みなさん、依存症といったら、自分とはあんまり関係のない話、ぐ […]